10 Resep Cemilan yang Cocok untuk Penderita Maag Kronis

Penyakit maag menjadi penyakit yang banyak dirasakan atau diderita oleh kalangan muda, bahkan anak-anak. Pola makan yang tidak teratur menjadi salah satu penyebab utama penyakit maag kronis. Penderita biasanya sering merasa tidak enak badan, mual ketika makan dan rasa sakit yang tidak tertahankan bila mengkonsumsi makanan sembarangan. Namun sekarang anda tidak perlu khawatir lagi karena kami akan memberikan Resep Cemilan yang Cocok Penderita Maag Kronis berikut ini :

10 Resep Cemilan yang Cocok untuk Penderita Maag Kronis

  • Bubur
    bubur

Malas makan nasi bukan menjadi halangan kamu tidak sarapan loh, bubur bisa menjadi alternatif pengganti makan nasi saat sarapan. Memilih bubur untuk sarapan dapat mencegah dan meringankan rasa sakit di perut. Kamu juga boleh menambahkan telur rebus dan kecap asin. Hindari juga makanan yang sulit dicerna seperti daging ayam dan jeroan ya gais.

  • Sari Kacang Hijau
    sari kacang hijau

Sudah banyak kok produk-produk jus yang menggunakan kacang hijau di jual di supermarket. Kacang hijau ini ternyata ampuh loh dalam memelihara kinerja lambung apalagi buat kamu yang punya riwayat maag kronis. Kacang hijau ini mampu membentuk lapisan di dalam lambung yang mencegah naiknya asam lambung. Jangan lupa kacang hijau juga memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi sehingga diperlukan untuk melakukan berbagai macam aktivitas.

  • Oatmeal
    oatmeal2

Selain praktis membuatnya, oatmeal juga sangat cocok untuk meredakan penyakit maag kronis kamu ketika kambuh karena telat maka. Oatmeal memiliki kandungan serat yang tinggi dan rendah lemak. Biar lebih mantap kamu juga bisa tambahkan berbagai macam potong buah-buahan seperti pisang, semangka, melon, dll.

  • Mashed Potato
    mashed potato

Sama hal nya seperti kacang hijau, kentang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, selain dapat membuat perut kenyang kentang juga baik untuk menetralkan asam lambung. Mashed Potato juga bisa menjadi andalan penderita maag kronis, supaya tidka mengkonsumsi kentang dengan cara itu-itu saja.

  • Salad Sayur

salad sayur

Tidak sembarang sayur cocok untuk penderita maag loh, pilih berbagai macam yang tidak mengandung banyak serat. Jika terlalu banyak mengandung serat maka kinerja lambung akan bertambah. Misalnya saja sayuran yang sedikit mengandung serat seperti brokoli, kol, wortel, timun dan labu.

  • Biskuit Jahe
    biskuit jahe

Kita biasanya lebih mengenal biskuit dengan varian rasa coklat, vanila, dan strawberry. Namun buat kamu yang menderita maag kronis sebaiknya ganti biskuit tersebut dengan biskuit jahe. Tahu gak sih rasa hangat dan tajam dari jahe dipercaya mampu mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh. Oleh karena itu jahe sering dijadikan alternatif pengobatan termasuk bagi penderita maag.

  • Buah Pisang dan Pepaya
    pisang dan pepaya

Pisang dan Pepaya selain enak rasanya, ternyata menyimpan kandungan kalium yang dapat menyeimbangkan keasaman pada lambung. Selain itu juga buah pisang dan pepaya dapat menormalkan tekanan darah sehingga tidak mudah stres.

  • Es Kelapa Muda
    es kelapa muda

Siang hari yang panas minum es kelapa muda bisa menjadi alternatif yang tepat apalagi jika penyakit maag mu sedang kambuh. Selain dapat menambah ion tubuh secara alami, air kelapa juga dapat menjaga kadar keasaman dalam lambung.

  • Puding Lidah Buaya
    puding lidah buaya

Berbicara tentang manfaat lidah buaya memang tidak ada habisnya, tanaman yang satu ini memang memiliki segudang manfaat. Namun tahukah anda lidah buaya bisa dijadikan sebagai bahan pembuatan puding ? Yap puding lidah buaya selain enak tubuh mu akan semakin sehat karena mengandung antiseptik, antibiotik, pereda sakit apalagi jika sedang penyakit maag menyerang.

  • Permen Karet
    permen karet

Gak perlu takut di bilang kaya anak kecil sering mengunyah permen karet, justru permen karet dapat mengobati penyakit maag kronis mu itu. Loh kok bisa ? Mengunyah permen karet ternyata dapat merangsang produksi air liur yang bersifat basa. Oleh karena itu dengan mengunyah permen karet maka penyakit maag kronis yang mengganggu mu itu tidak kambuh lagi.

Yang mana cemilan kesukaanmu ? Ketika penyakit maag kambuh menyerang tidak selalu harus mengkonsumsi Obat Maag Kronis saja, cobalah mengkonsumsi cemilan-cemilan diatas supaya sakit maag kamu cepat mereda. Semoga artikel di atas dapat menambah wawasan anda. SEMOGA BERMANFAAT

| 10 Resep Cemilan yang Cocok untuk Penderita Maag Kronis

Incoming search terms:

  • biskuit yang cocok untuk penderita maag
  • cemilan sehat untuk penderita maag kronis
  • cemilan untuk penderita maag
  • cemilan untuk penderita maag akut
  • kacang hijau untuk maag kronis
  • cemilan biskuit yang aman untuk penderita asam lambung
  • camilan untuk penderita maag
  • biskuit yang cocok untuk sakit maag
  • cemilan yang aman untuk asam lambung
  • cemilan untuk maag kronis

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *